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工作、休息和饮食对皮肤有什么影响?

2021-01-07 20:00:59  

 

虽然大部分皮肤和体重是由基因决定的,但我们可以尽力做到最好。

我深深地意识到,饮食、工作和休息对人们有很大的影响。我的一个朋友,一个女孩,遇见了她90多斤,很瘦,皮肤很好,没有粉刺,没有毛孔,唯一的缺点是肤色更深。

我觉得她穿最小的铅笔裤看起来很棒,但当时她总是抱怨自己太瘦,想变胖。但她甚至不喜欢吃零食,因为牙齿不好,通常几乎不吃水果,工作和休息也像一天的规律一样,这些都是个人的习惯,不难说。

这些年从工作毕业后,我压力很大,工作也很忙,我几乎是一大早就上床睡觉了。吃得太多了,对自己说,吃吃喝喝变得容易了,经常看着我吃东西,觉得吃饭是一件非常快乐而富有的事情。

我昨天见过她,额头上有粉刺和胖子。可是,地基不好,粉刺上有两三个,脂肪只有九十到一百多。

所以,虽然我们没有先天的优势,但我们应该更加努力地杀死那些基因良好的同学、朋友、亲戚和同事。

世界是肤浅的,我们都是美丽的人

注意我,你会更漂亮的!

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